Le colibri intégral, les 4 quadrants de Ken Wilber et le thé matcha

Bonjour, c'est Val de Kumiko Matcha,

Dans cette vidéo qui commence dans mon jardin potager bio en Ardèche, je te raconte l'histoire du colibri intégral 🦜et le concept des 4 Quadrants, avec un exemple appliqué au thé matcha, puis comment tu peux l'appliquer dans ta vie.

Je suis trop content d’enfin partager avec toi cet outil qui me guide depuis maintenant 5 ans ! Regarde la vidéo :

Les 4 Quadrants c'est un des apports majeurs de l'approche intégrale, créée par un philosophe américain qui s'appelle Ken Wilber.

C'est tellement important pour moi que j'en ai fait un tatouage en 2016 (je fais 1 tatouage par an sur le thème de mon année). Tu le verras dans la vidéo 😊

Bonne vidéo !

Merci de faire partie de la communauté 🙏💚🍵

Prenons soin de nous, de nos communautés, et des autres !

- Val de Kumiko Matcha 🍵

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